Taijiquan (chin.Schattenboxen), ursprünglich eine sogenannte innere Kampfkunst, wird in der heutigen Zeit vermehrt als Bewegungslehre ausgeübt.

Sie dient der Persönlichkeitsentwicklung, Gesundheit und der Meditation.

Taijiquan ist ein umfassendes und ganzheitliches Bewegungskonzept,

welches das Ziel hat, den ganzen Körper zu trainieren,

sowie Aufmerksamkeit und Koordination zu entwickeln.

Nach den Übungen stellt sich ein wohltuendes, entspanntes
Gefühl der Zufriedenheit ein.

Du möchtest einem lieben Menschen eine Freude machen?

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